尖锐湿疣专家刘军连 http://m.39.net/news/a_9387784.html
转眼双十一了，年又到了最后的两个月，时间一年又一年，每到年末这段时间都不由地觉得“时光催人老”，唉，伤感有没有？今天，小编要向大家分享迅速提升心理幸福感的方法，答案就是“感恩”。别小瞧它，研究表明，感恩是对幸福感影响最大的人格特质之一，增加感恩能有效提升人的幸福感。
“感恩“是什么？
“感恩”的英文是“gratitude”，来自拉丁语“gratia”，意为慈悲、好心和感激。感恩历来是被哲学家们高度称赞的人类特质，认为它是为所有美德之父。近年来，随着积极心理学的兴起，感恩研究成为心理学研究热点。
心理学家将感恩分为广义感恩与狭义感恩。狭义感恩
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